Fizioterapevtske vaje

februar 5, 2018
Bolecine v vratu

Vzrok za bolečine v vratu se lahko skriva tudi drugje

Bolečine v vratu, rokah ter glavoboli in vrtoglavice so lahko posledica degenerativnih sprememb vratne hrbtenice, lahko tudi preobremenitev vratne muskulature, mišičnega krča ali po domače heksenšusa, […]
oktober 11, 2017
Bolečina v kolenu zaradi poskodbe meniskusa

Potek rehabilitacije po poškodbi meniskusa

Ste v fazi po operativnem posegu, doma udobno zleknjeni na zofi z dvignjeno nogo in vrečko ledu na kolenu? Vem, da ste dobili v bolnici vaje, […]
marec 3, 2017

AntiGravity® Fitness vadba skozi fizioterapijo

Odkrijte moč, navdušenje in popolno veselje v sproščenem gibanju AntiGravity Fitness vadbe v posebnih svilenih vrečah, imenovanih AntiGravity Hammock. Skrbno, korak za korakom, zasnovani elementi gibanja skozi večletne raziskave […]
februar 23, 2017
4 enostavne vaje po operaciji kolena

4 enostavne vaje za koleno, ki jih morate izvajati takoj po operaciji

Ker nas je večina bolj “lene sorte” in nam je težko narediti celoten sklop vaj, ki nam jih zdravstveno osebje predpiše, sem se odločila, da vam […]
januar 14, 2017

Tendinitis rotatorne manšete potrebuje vašo vztrajnost

Tendinitis rotatorne manšete je spet eden tistih zoprnih latinskih izrazov, ki ste ga najbrž že slišali, pa se še vedno sprašujete – kaj je že to? […]
december 24, 2016
Tekaško koleno pri ženskah

Tekaško koleno najpogostejša poškodba tekačev

V zadnjih letih se vse več ljudi odloča za tek kot obliko rekreacije. Lahko celo rečem, da nas je na nek način zajela “euforija teka”, s […]
december 9, 2016

8 enostavnih vaj za bolnike z revmatoidnim artritisom

Ste tudi vi med tistimi, ki bi radi naredili zase ali za svoje bližnje nekaj koristnega, ter jim pokazali enostavne vaje, ki pomagajo v borbi proti […]
november 12, 2016
sindrom preobremenitve ahilove tetive naslovna

Sindrom preobremenitve ahilove tetive – tendopatija

Nekateri mogoče poznate zgodbo o tem kako je Paris onesposobil velikega Ahila, vendar pa ne veste veliko o istoimenskem sindromu preobremenitve tetive oziroma tendopatiji. Ali pa […]