Bolezni

Kalcij v rami povzroca bolecine
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Kalcij v rami odpravite čim prej. (Zakaj?)
Kalcij v rami odpravite čim prej. (Zakaj?) 400 267 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Kalcij v rami ali drugih sklepih velikokrat draži tetive in druge obsklepne strukture. To stanje, imenovano tudi kalcinirajoči tendinitis, povzroča bolečine in omejeno gibanje v sklepu.  Če ne ukrepate takoj,…

Preberi več
Bolečine v čeljusti in kako jih zdravimo
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Trigger point terapija odpravlja bolečine v čeljustnem sklepu
Trigger point terapija odpravlja bolečine v čeljustnem sklepu 400 267 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Večina ljudi ima težave v predelu vratu, ramen, lopatic, ledvenem delu, celo kolkih in nogah…Bolečine v čeljustnem sklepu je potrebno obravnavati in jemati resno kakor katerikoli drugi boleč sklep ali…

Preberi več
Vaje za koleno po artroskopiji
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Bolečina na zunanji strani kolena? Poišči odgovor zanjo.
Bolečina na zunanji strani kolena? Poišči odgovor zanjo. 450 300 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Bolečina na zunanji strani kolena se lahko pojavi počasi skozi čas zaradi preobremenitev ali degenerativnih sprememb v kolenskem sklepu, lahko pa se preprosto pojavi tudi nenadoma po poškodbi. Kot rezultat…

Preberi več
Pomoč pri bolečinah z IASTM terapevtsko tehniko
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Izboljšajte drsnost tkiva po poškodbah in odpravite bolečine z IASTM terapijo
Izboljšajte drsnost tkiva po poškodbah in odpravite bolečine z IASTM terapijo 400 266 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Ste bili nedavno operirani in vas zabrazgotinjeno tkivo “vleče” ter vam omejuje gibanje? Ali so tudi vaše mišice prenapete in otrdele na določenih predelih? Imate bolečine v vratu, hrbtu, morda tudi…

Preberi več
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Terapevtsko jahanje konj ima čudežen vpliv na človeka
Terapevtsko jahanje konj ima čudežen vpliv na človeka 450 300 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Ste šli kdaj mimo travnika ne da bi konja skušali zvabiti z žvižganjem ali cmokanjem k ograji? Sigurno ste se pravkar sami pri sebi nasmehnili. Konji človeka zelo privlačijo. Pa…

Preberi več
Poskodba medvretencne ploscice
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Bolečina v hrbtenici – 7 najpogostejših razlogov zanjo
Bolečina v hrbtenici – 7 najpogostejših razlogov zanjo 368 450 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Tokrat je na sporedu vaša hrbtenica oziroma bolečina v hrbtenici. Še natančneje, hrbtenica v teoriji. Ta odločitev je padla zato, ker mnogi niste iz zdravstvene stroke in je seveda logično,…

Preberi več
Naslovna slika osteoporoza
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Osteoporoza pogosta pri ljudeh zdravljenih s kortikosteroidi
Osteoporoza pogosta pri ljudeh zdravljenih s kortikosteroidi 400 325 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Tudi vi poslušate babice in dedke kako jih vse boli? In vedno so krive žile ali otrdele mišice zaradi dela na vrtu! Le nekateri se pritožujejo nad kostmi, ki jih…

Preberi več
Merjenje obsega trebuha
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Vpliv debelosti na naše zdravje
Vpliv debelosti na naše zdravje 450 300 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

V tokratnem blogu sem se odločila, da strnem seminarsko delo in na kratko opišem vpliv debelosti na naše zdravje oziroma zdravje človeka, ki živi v velikih spremembah prehranjevalnih in fizičnih…

Preberi več
Nosenje tezkega bremena
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Bolečina v križu-5 slabih navad pri soočanju s kroničnimi bolečinami
Bolečina v križu-5 slabih navad pri soočanju s kroničnimi bolečinami 300 300 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Emšo je hudič. Pa ne se zgovarjati samo na to. Kdo je v zadnjem času naredil kaj koristnega za svoje dragoceno telo? Najbrž redki, pa še tisti ste najbrž pridno…

Preberi več
Rotatorna manseta se hitro vname
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Tendinitis rotatorne manšete potrebuje vašo vztrajnost
Tendinitis rotatorne manšete potrebuje vašo vztrajnost 400 266 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Tendinitis rotatorne manšete je spet eden tistih zoprnih latinskih izrazov, ki ste ga najbrž že slišali, pa se še vedno sprašujete – kaj je že to? Tendinitis rotatorne manšete pomeni…

Preberi več
Bolečine v mišicah
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Bolečine v mišicah ter fibromialgija
Bolečine v mišicah ter fibromialgija 700 394 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Bolečine v mišicah in otrdelost se pogosto pojavijo v skeletnih mišicah kot posledica naporov, krčev ter poškodb. Prizadete mišice lahko preidejo v stanje daljše napetosti ali krča, to je refleks,…

Preberi več
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

8 enostavnih vaj za bolnike z revmatoidnim artritisom
8 enostavnih vaj za bolnike z revmatoidnim artritisom 450 394 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Ste tudi vi med tistimi, ki bi radi naredili zase ali za svoje bližnje nekaj koristnega, ter jim pokazali enostavne vaje, ki pomagajo v borbi proti revmatoidnemu artrtitisu?   Včasih…

Preberi več
Adhezivni kapsulitis ali zamrznjena rama
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Zamrznjena rama hujša od porodne bolečine
Zamrznjena rama hujša od porodne bolečine 400 400 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Po imenu sodeč se zdi, da zamrznjena rama stoji na svojem mestu, sicer res negibljivo, ampak tudi neboleče. Na žalost temu ni tako. Da je zamrznjena rama hujša od porodne…

Preberi več
Revmatoidni artritis-preoblikovan prst
  • Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Naj revmatoidni artritis ne bo ovira
Naj revmatoidni artritis ne bo ovira 600 459 Ajda Kolmančič, dipl. fiziot.

Artritis je zelo pogost izraz tako v medicinski dokumentaciji, kakor v vsakdanjem pogovoru s sosedo, pa vendar marsikomu ni najbolj razumljiv. Lahko na kratko opišete to bolezensko stanje? Ne? Potem…

Preberi več
Enter your
text here