fizioterapija

marec 4, 2019
Bolečine v zadnji stegenski mišici so pogoste
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. marec 4, 2019
Kategorije

Bolečine v zadnji loži tudi zaradi nesorazmerja v moči mišic

Hitro roko gor tisti športniki, ki še nikoli niste občutil bolečine v zadnji loži? Najbrž vas je zelo malo takšnih. Poškodba zadnje stegenske mišice je ena […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
november 16, 2018
Bolečine v čeljusti in kako jih zdravimo
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. november 16, 2018
Kategorije

Trigger point terapija odpravlja bolečine v čeljustnem sklepu

Večina ljudi ima težave v predelu vratu, ramen, lopatic, ledvenem delu, celo kolkih in nogah…Bolečine v čeljustnem sklepu je potrebno obravnavati in jemati resno kakor katerikoli […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
junij 7, 2018
Kopanje v termalnih vodah
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. junij 7, 2018
Kategorije

Zanimivosti o termalnih vodah, ki jih morda še ne poznate

Obiskujete najrazličnejše toplice, zdravilišča, bazene pa še vedno ne veste, kateri so vsi tisti zdravilni učinki vode? V tokratnem blogu so zbrane nekatere zanimivosti, ki nam […]
Vam je všeč?0
1 Preberite več
maj 4, 2018
Vaje za koleno po artroskopiji
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. maj 4, 2018
Kategorije

Bolečina na zunanji strani kolena? Poišči odgovor zanjo.

Bolečina na zunanji strani kolena se lahko pojavi počasi skozi čas zaradi preobremenitev ali degenerativnih sprememb v kolenskem sklepu, lahko pa se preprosto pojavi tudi nenadoma […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
februar 5, 2018
Bolecine v vratu
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. februar 5, 2018
Kategorije

Vzrok za bolečine v vratu se lahko skriva tudi drugje

Bolečine v vratu, rokah ter glavoboli in vrtoglavice so lahko posledica degenerativnih sprememb vratne hrbtenice, lahko tudi preobremenitev vratne muskulature, mišičnega krča ali po domače heksenšusa, […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
januar 7, 2018
Pomoč pri bolečinah z IASTM terapevtsko tehniko
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. januar 7, 2018
Kategorije

Izboljšajte drsnost tkiva po poškodbah in odpravite bolečine z IASTM terapijo

Ste bili nedavno operirani in vas zabrazgotinjeno tkivo “vleče” ter vam omejuje gibanje? Ali so tudi vaše mišice prenapete in otrdele na določenih predelih? Imate bolečine v […]
Vam je všeč?0
1 Preberite več
november 23, 2017
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. november 23, 2017
Kategorije

Terapevtsko jahanje konj ima čudežen vpliv na človeka

Ste šli kdaj mimo travnika ne da bi konja skušali zvabiti z žvižganjem ali cmokanjem k ograji? Sigurno ste se pravkar sami pri sebi nasmehnili. Konji […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
avgust 31, 2017
Plantarni fascitis
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. avgust 31, 2017
Kategorije

Plantarni fascitis – dnevno masiranje z žogo po podplatu iritira fascijo

Ste morda prav vi med tistimi, ki trpijo za bolečinami v peti? Ali pa mogoče občutite jutranjo togost v podplatu? Imate kdaj občutek napetosti ahilove tetive? […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
junij 16, 2017
Naslovna slika osteoporoza
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. junij 16, 2017
Kategorije

Osteoporoza pogosta pri ljudeh zdravljenih s kortikosteroidi

Tudi vi poslušate babice in dedke kako jih vse boli? In vedno so krive žile ali otrdele mišice zaradi dela na vrtu! Le nekateri se pritožujejo […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
marec 3, 2017
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. marec 3, 2017
Kategorije

AntiGravity® Fitness vadba skozi fizioterapijo

Odkrijte moč, navdušenje in popolno veselje v sproščenem gibanju AntiGravity Fitness vadbe v posebnih svilenih vrečah, imenovanih AntiGravity Hammock. Skrbno, korak za korakom, zasnovani elementi gibanja skozi večletne raziskave […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
februar 3, 2017
Bolecina v preponi
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. februar 3, 2017
Kategorije

Bolečina v preponi tudi zaradi utesnitve živca

Sindrom preponske bolečine se najpogosteje pojavi pri športnikih, ki zaradi specifičnega gibanja, pospeševanja in zaviranja, trpijo za bolečinami. Preobremenitev ni edini vzrok za nastnek poškodbe, ampak […]
Vam je všeč?0
1 Preberite več
januar 14, 2017
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. januar 14, 2017
Kategorije

Tendinitis rotatorne manšete potrebuje vašo vztrajnost

Tendinitis rotatorne manšete je spet eden tistih zoprnih latinskih izrazov, ki ste ga najbrž že slišali, pa se še vedno sprašujete – kaj je že to? […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
december 16, 2016
Bolečine v mišicah
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. december 16, 2016
Kategorije

Bolečine v mišicah ter fibromialgija

Bolečine v mišicah in otrdelost se pogosto pojavijo v skeletnih mišicah kot posledica naporov, krčev ter poškodb. Prizadete mišice lahko preidejo v stanje daljše napetosti ali […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
december 4, 2016
Adhezivni kapsulitis ali zamrznjena rama
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. december 4, 2016
Kategorije

Zamrznjena rama hujša od porodne bolečine

Po imenu sodeč se zdi, da zamrznjena rama stoji na svojem mestu, sicer res negibljivo, ampak tudi neboleče. Na žalost temu ni tako. Da je zamrznjena […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
november 29, 2016
Sproščanje napetih mišic z masažnim valjem
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. november 29, 2016
Kategorije

Masažni valj za sproščanje mišic – zakaj ga potrebujete?

Čutite, da ste iz leta v leto bolj okoreli in je vaše gibanje omejeno zaradi otrdelih mišic ter posledično čutite bolečine? Masažni valj za sproščanje mišic […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
november 24, 2016
Bolečina v vratu zaradi mišice trapezius
Objavila Ajda Kolmančič, dipl. fiziot. november 24, 2016
Kategorije

10 razlogov za nastanek bolečine v mišici trapezius

Mišica trapezius je med prvimi, ki nam povzroča bolečino v vratnem delu hrbtenice, saj je velikokrat prenapeta in posledično premalo prekrvavljena. Hkrati boli in peče vse […]
Vam je všeč?0
0 Preberite več
12
Naslednja stran